فوائد عسل المانوكا للبشرة

فوائد عسل المانوكا يعتبر عسل المانوكا من أكثر الأنواع من العسل ذات الفائدة. هو من أنواع العسل الذي يتم انتاجه من قبل نوع خاص من النحل الذي يعيش في دول نيوزيلندا واستراليا، وهذا النوع من النحل يعتمد في غذائه على زهرة خاصة هي زهرة المانوكا،

فوائد عسل المانوكا

التركيبة الكيميائية لهذا العسل الذي ينتجه هذا النحل، تجعل غذاء مفيدا لما يحتويه من مواد تجعله مختلفا ومميزا عن باقي الأنواع من العسل.

فهو يحتوي على نسب عالية من مادة الميثل غلايوكسال، التي تتواجد في عسل المانوكا بتركيز عالي، رغم وجودها في جميع أنواع العسل، حيث تعتبر مادة مفيدة جدا.

شاهد: فوائد العسل على الريق .. الحل السحري للجسم الصحي

شاهد: فوائد شمع العسل

قيم عسل المانوكا الغذائية

يعتبر عسل المانوكا من أغنى أنواع العسل بالمواد المفيدة، مثل.

• جميع أنواع فيتامينات ب.
• الكالسيوم.
• النحاس.
• الحديد.
• المنغنيز.
• المغنيسيوم.
• الفوسفور.
• الصوديوم.
• البوتاسيوم.
• الزنك.
• أحماض أمينية.

كما يحتوي عسل المانوكا على أربعة أضعاف ما يوجد في العسل العادي من مواد غذائية بشكل عام.

فوائد عسل المانوكا

أهم فوائد عسل المانوكا هي.

• يعالج جميع المشاكل الهضمية.
• يساهم في منع نمو البكتيريا الضارة في الأمعاء، لما له من خصائص شبيهة بالمضادات الحيوية الطبيعية، كما أنه يعالج جميع المشاكل الهضمية التي تسببها هذه البكتيريا.
• كما أنه يعالج الارتجاع المريئي الحمضي، والمشاكل التي تصيب المعدة والأمعاء، ويساهم في معالجة الإمساك والعمل على تسهيل عملية الهضم.

فوائده للبشرة والجمال

يساهم استعماله بانتظام في منع الأكسدة وتأخير ظهور علامات الشيخوخة المبكرة، بسبب غناه بالفيتامينات والمعادن، كما أنه يساهم عد تنقية البشرة وتخليصها من الالتهابات ومن جميع مشاكلها، وخاصة.

• مشاكل ظهور حب الشباب.
• الإصابة بالأكزيما.
• التهابات الجلد التماسية.

يفيد في صحة الأسنان واللثة يساهم عسل المانوكا في معالجة التهابات اللثة وحمايتها، لما له من مميزات خاصة مضادة للبكتيريا، حيث أن تناول القليل عسل المانوكا أو المنتجات التي تصنع منه بشكل يومي تساعد في.

• تقليل تراكم البلاك على الأسنان
• التخفيف من نزيف اللثة وبشكل كبير.
• يوفر عناصر هامة للحفاظ على صحة الأسنان كالفوسفور والزنك.

يقوي الجهاز المناعي

لعسل المانوكا القدرة على تفعيل خلايا الجسم المناعية، كما يساعد في الحد من النمو للبكتيريا التي تسبب التهاب الحلق واحتقان الشعب الهوائية، فتناول ملعقة واحدة من عسل المانوكا خلال المرض تساهم في الشعور بالتحسن الفوري من مرض التهاب الحلق.

التسريع في شفاء الحروق والجروح

حيث أن عسل المانوكا يساهم في تسريع الشفاء من الحروق وفي تسريع الالتئام للجروح، لاحتوائه على مضادات أكسدة وعناصر غذائية هامة، يمكنها أن تساهم في تجديد خلايا الجلد بشكل أسرع وحمايته من أنواع كثيرة من العدوى أو الالتهابات.

محاربة الحساسية

لعسل المانوكا تأثيرات كبيرة وفعالة في محاربة الحساسية، فتناول كمية قليلة من عسل المانوكا وبشكل يومي يساهم في تخفيف الأعراض التي تسبب الحساسية المزعجة والتي تأتي في موسم معين، كما أنها تخفف من الحاجة لاستعمال الدواء.

فوائد عسل المانوكا الأخرى

• يحمي القولون من أخطار المرض أو التلف، ويخفف من التهاباته.
• يعتبر مصدرا جيدا للطاقة وخاصة عند القيام بالأعمال اليومية.
• وضع القليل من عسل المانوكا مع الشامبو يعطي الشعر لمعانا وبريقا ونعومة.
• يحسن من جودة النوم.
• يخفض من نسب الكولسترول الضار في الدم.
• يعالج الأعراض التي تسبب التليف الكيسي.

أضرار عسل المانوكا

قبل البدء باستعمال عسل المانوكا يجب معرفة بعض الأمور التي قد يسببها تناول عسل المانوكا، مثل.

الزيادة في الوزن.

حيث أن معلقة واحدة من عسل المانوكا تحتوي على 60 سعرة حرارية، وتعتبر هذه النسبة مقبولة، ولكن كثرة تناول هذا النوع من العسل يمكن أن يسبب السمنة وزيادة الوزن.

تناول عسل المانوكا قد يسبب أخطارا لمرضى السكري، رغم أن نسبة السكر فيه عسل لا تعتبر عالية، لذلك يجب على جميع الاشخاص تناوله بحذر شديد.

قد يسبب تناول عسل المانوكا ردود فعل تحسسية لدى البعض من الأشخاص هم في غنى عنها.