khalil 308 posts 0 comments

يعتبر جدول الكيتو دايت لإنقاص الوزن ؟ من الأنظمة الذي يبحث عنها الكثير من الأشخاص الذين يتبعوا الحمية الغذائية لإنقاص الوزن فهو نظام غذائي غني بالفيتامينات والألياف التي تساعد الراغبون على أنقاص الوزن دون الألحاق بأي اعراض جانبية.…

علاج آثار حب الشباب من أكثر الأمراض الجلدية شيوعًا في العالم، حيث تشير التقديرات إلى ظهور 85٪ من حب الشباب بعد البلوغ، وذلك بسبب زيادة نشاط الغدد الدهنية. أنواع حب الشباب هناك العديد من أنواع حب الشباب، ويمكن أن تختلف الأدوية…

أعراض الاكتئاب. في الآونة الأخيرة انتشرت العديد من حالات الاكتئاب بين الناس بكثرة يسبب هذا الاكتئاب الحزن وعدم الاهتمام بأي شيء كما في بعض الأحيان يؤدي إلى الرغبة في الانتحار. مما يستدعي التدخل فور ملاحظة أي أعراض للاكتئاب عند أي شخص…

أضرار إزالة الشعر بالليزر كثيرة وعديدة حيث تتم عملية إزالة الشعر بالليزر من خلال استخدام تقنية الليزر لتقليل نمو الشعر الموجود في الجسم والوجه و يعتبر الليزر واحد من أكثر الاستخدامات التجميلية التي تخضع لها السيدات خاصة لإزالة الشعر غير…

جدول ريجيم للمبتدئين. بعض الأشخاص تقوم بعمل رجيم للمرة الأولى وترغب بخسارة الوزن الزائد بدون الشعور بالجوع أو الحرمان، ويمكنك خسارة المزيد من وزنك بكل سهولة من خلال إتباع نظام غذائي صحي ونحن في هذا المقال سوف نقدم لكم جدول ريجيم للمبتدئين…

أسرع رجيم ينزل 5 كيلو في اسبوع. يعاني الكثير من الناس بسبب زيادة الوزن خاصة عند قدوم أي مناسبة ولا يستطيع الشخص أن يرتدي الملابس التي تعجبه بسبب وزنه الزائد وسوف نساعدك من خلال مقالنا على إنزال 5 كيلو من وزنك في أسبوع واحد سوف نلقي الضوء…

رجيم ينزل 20 كيلو في شهر. السمنة من المشاكل المزعجة التي يعاني منها الرجال والسيدات وتسبب إحراج كبير أمام الأخرين خاصة أثناء شراء الملابس وتسبب أيضا الإصابة بالعديد من الأمراض ومنها مرض السكر وأرتفاع ضغط الدم وأمراض القلب، ولذلك نحن في هذا…

فوائد الكركدية البارد والساخن. يتناول الكثير منا الكركديه كمشروب دافيء أو بارد دون أن ندرك أن تلك الأزهار لديها العديد من الفوائد، مما جعل الكثير من المناطق حول العالم يستخدمونه مثل غرب إفريقيا والمكسيك والهند وبلاد فارس وكمبوديا وأمريكا…

أفضل غسول للحامل للالتهابات. إن الاهتمام بالمنطقة الحساسة أمر ضروري يجب على كل النساء سواء المتزوجات او غير متزوجات عمل روتين يومي للعناية بهذه المنطقة، لأن هذا المكان معرض لكثير من البكتيريا والعدوى الفطرية التي تسبب الالتهابات والحكه وفي…

طريقة استخدام البلسم. البلسم من مستحضرات العناية بالشعر وهو يجعل شكله ناعم ولامع وينصح باستخدامه بعد الاستحمام مباشرة ولكن بعض الأشخاص تستخدمه بطريقة غير صحيحة وبالتالي تضر بصحة الشعر وتسبب تساقطه وتقصفه، ولذلك نحن في هذا المقال سوف نقدم…