صحة تيفي

الدوخة النفسية والدوخة العضوية. الدوخة هي الشعور  بالدوار أو عدم التوازن الذي يؤثر على أعضاء الحس وخاصة العينين والأذنين ويمكن أن يؤدي في بعض الأحيان إلى الإغماء. الدوخة النفسية والدوخة العضوية من السهل تحديد الفرق بين…

مرض فقر الدم (الأنيميا). ينتج مرض فقر الدم عن نقص الهيموغلوبين عن المستوى الطبيعي المعتاد وذلك لعدم وجود عدد كافي من كريات الدم الحمراء لنقل الأوكسجين إلى أنسجة الجسم .الأمر الذي قد يجعلك تشعر بالوهن والإرهاق. مرض فقر الدم (الأنيميا)…

رجيم كيتو. من الأنظمة الغذائية الحديثة التي قد اشتهرت بسرعة وحقق نجاحا ملحوظا، رجيم كيتو يعتمد مباشرة على الكربوهيدرات المنخفضة ويتمركز حول كمية الدهون الكبيرة، حيث أنه في حال استهلاك الفرد قدر أقل من عنصر الكربوهيدرات فيقوم الجسم بإنتاج…

انسداد الأذن الشمعي. من أهم المشكلات التي تواجه الأفراد هو انسداد الأذن الشمعي، حيث أن ذلك المرض له أعراض خطيرة، تتمثل في أن يفقد الشخص قدرته على السمع بشكل كبير، كما أنه قد يصاحب ذلك اختلال توازن الشخص، وعدم قدرته على التركيز فيما يقوم…

الصيام المتقطع. يعتبر من أشهر أنواع الحميات الغذائية الجيدة التي صارت منتشرة بصورة كبيرة بين الأشخاص في مجال التغذية، كما أصبحت هدفا للحصول على الوزن المثال، بخلاف ما يعطيه هذا النظام من خسارة الوزن والالتزام بروتين صحي فقد يفيد كثيرا في…

اسرع ريجيم ينزل 10 كيلو في شهر.  اشتهرت في هذه الأيام العديد من أنظمة الرجيم التي قد يتبعها الكثير لخسارة الوزن، ويعد أسرع ريجيم ينزل 10 كيلو في شهر هدفا هاما يرغبه الكثيرون لإنقاص وزنهم والوصول إلى الوزن المثالي، يحتاج هذا النظام إلى عزيمة…

رجيم ينزل كيلو في اليوم. من المهم أولا أن نوضح أن الحميات الغذائية التي تعمل على انقاص كيلو جرام يوميا هو نظام تم تصميمه للأشخاص الذين يتمتعون بوزن كبير حيث يكون فيه مستوى الحرق لعدد السعرات الحرارية عال، ولكن في حالة كان الفرق بين وزنك…

هناك عدد كبير من الأشخاص يبحثون عن جدول ريجيم للمبتدئين، إن كنت من هؤلاء المبتدئين في إنقاص وزنك وترغب في خسارة وزنك بشكل صحي فسوف نقدم لك جدولا منظما يساعدك في تلبية رغبتك بسهولة وفي نفس الوقت يمدك بالعناصر الغذائية الهامة، كل هذا بدون جهد…

رجيم ينزل 20 كيلو في شهر. لا شك أن زيادة الوزن تعد من أكثر المشكلات التي تؤرق جميع النساء والرجال أيضا، ويكون الحل أصعب في حال رغب الشخص في إنزال وزنه في فترة زمنية محددة، هناك عدد كبير من الأنظمة الغذائية المختلفة التي قد يتبعها الفرد في…

يزداد البحث حول السؤال عن اسرع رجيم ينزل 5 كيلو في اسبوع، الأمر الذي يهم فئة كبيرة من الأشخاص نظرا لرغبتهم في انقاص الوزن في أقل وقت، قد ينجح البعض في اتباع أحد هذه الحميات الغذائية ولكن على العكس فقد تفشل هذه الحميات مع آخرين، من هنا كان…